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SUMMARY:Atelier- Le changement\, source de stress
DESCRIPTION:L’équipe de l’ANCRE est heureuse de vous inviter à son prochain atelier sur la santé mentale\, en collaboration avec Santé Mentale Québec Haut-Richelieu\, le 25 mai de 13 h à 15 h.\nRéservez votre présence rapidement avec le formulaire d’inscription: .\nC’est un rendez-vous! \nLe changement peut être une source de stress important et nous amener à vivre une véritable tornade émotionnelle. \nVoici ce que nous allons aborder pendant l’atelier :\n– Les étapes du changement\n– Définir les notions de stress et d’anxiété\n– Les éléments qui composent le stress\n– Les stratégies efficaces de gestion d’anxiété. \nTous les détails seront communiqués par courriel par suite de votre inscription.\nDes questions? Écrivez-nous à info@lancre.ca
URL:https://lancre.ca/evenement/atelier-le-changement-source-de-stress/
LOCATION:49\, rue Saint-Jacques. Saint-Jean-sur-Richelieu\, Québec\, 49 rue Saint-Jacques\, Saint-Jean-sur-Richelieu\, Quebec\, J3B 2J8\, Canada
CATEGORIES:Activités interculturelles,Ateliers éducatifs
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